PDA

View Full Version : Hỏi về miêu bộ.



CafeBMT
02-04-2012, 09:37 PM
Mình thường hay tập miêu bộ một lúc trước khi đi quyền, vì càng đi thì mình thấy bộ pháp lúc đi quyền rất vững. Cũng có thể nói nó như là màn khởi động thứ hai sau màn xoay các khớp tay chân của mình, làm chân mình cảm thấy dễ vào bài hơn. Lần đầu tiên thầy dạy mình đi miêu bộ và thấy mọi người đi miêu bộ để tay phía sau lưng, tuy nhiên mình cảm thấy lồng ngực mình bị căng ra, rất không tự nhiên. Cũng có thể do mình căng thẳng hoặc tập chưa đủ chăng, hôm trước tình cờ mình có xem một video đi miêu bộ của một ông già (có lẽ là ở Mỹ), ông đó đi miêu bộ để hai tay thoải mái dọc phía trước chân. Mình cũng đã từng nghĩ về việc mình để tay thả lỏng ra phía trước thì thoải mái hơn nhưng sau đó về quê nên cũng không có dịp hỏi thầy và cũng quên đi mất.^^. Vậy xin thầy và các bạn tập riêng miêu bộ thì để tay lỏng (vẫn sát người) như vậy có được không?

chutuoc
02-04-2012, 09:52 PM
ban cung dang hoc tcq phai khong?

CafeBMT
02-04-2012, 10:02 PM
^^ Hiện tại mình không còn ở Sài Gòn nữa, chỉ là có học sơ qua bài 24 và bài 42 mà thôi. Bây giờ thì vẫn đi quyền đều đều vào các buổi sáng ngoài công viên ở quê nhà. Ngặt nỗi chỉ đi có một mình, thiệt là đúng nghĩa "thiền động" luôn ^^.
Đang tính rủ có anh, chị và đặc biệt có em nào ở Ban Mê Thuột hok ^^, sáng ra công viên thiền động với mình ^^ hjhi.

kidmilk
02-04-2012, 10:40 PM
Nếu bạn cảm thấy tự nhiên thì cứ làm như vậy :)
Việc để tay sau lưng theo mình biết là để kiểm soát lưng cho thẳng trong lúc đi thôi ^^