Chuyện tào lao tán dzóc

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC VỀ VIỆC TẬP TCQ...


Bạn Ngoc Thinh hỏi:

Thầy ơi cho hỏi ? tập thái cực quyền ban đêm có ảnh hương gì không... e ngày thời gian đi làm không có thời gian tập chỉ rảnh tập ban đêm thời gian từ 22 - 23g giờ không biết thời gian đó tập có tốt cho sức khỏe không thầy ?

Võ sư Thiều Ngọc Sơn trả lời:

Bạn Ngoc Thinh than mến !

Trước hết thầy xin cảm ơn sự tin tưởng của em dành cho thầy. Vấn đề em hỏi, xin được trả lời em như sau:

Đầu tiên cần khẳng định, hiện nay trong giới võ thuật nói chung đều có nhận định và sự thống nhất cao khi cho rằng tập võ thuật nói chung và môn TCQ nói riêng vào đêm khuya là... không tốt.

Khởi từ thời Xuân Thu – Chiến Quốc đến nay, để có một môn đồ xuất chúng hạ sơn, thế sư hành đạo, đại xiển tông môn… Giới võ lâm thường bỏ rất nhiều công sức để đào tạo, huấn luyện môn đồ. Trước tiên, phải chọn những thằng bé có thân hình cân đối, cao tròn mà đầy đặn, da láng mà ngăm nâu, mắt bồ câu trâu nhưng lông mày phải xếch… (khâu đầu tiên này gọi là xét tướng cách). Bước tiếp theo là thầy phải thân chinh sờ gân nắn cốt, vạch áo xem lưng… (khâu này gọi là mô tướng cách). Khi đã vượt qua hai cửa ải trên, người học trò còn phải trải qua một số thử nghiệm khác tùy từng bàng môn võ phái nhằm kiểm tra tính cách, nhân phẩm rồi sau đó mới chính thức được truyền thụ võ công. Việc truyền thụ võ công thường được truyền vào đầu hôm về sáng hoặc đêm hôm khuya khoắt.

Ấy là khi trước, nay xã hội đã có sự đổi khác, việc lựa chọn học trò tuy không còn mấy ai tuân theo lệ cũ nhưng việc tập luyện hiện vẫn còn có những điểm tương đồng. Thậm chí, nhiều võ phái còn có những giai tầng công phu, đoạn luyện khác nhau. Đại khái như vầy:

- Giai đoạn I

Thường tập trung luyện võ vào giờ Dậu (17h30-19h00) đây được cho là thời điểm lý tưởng nhất để tập luyện công phu. Giai đoạn này có tên gọi “Cơ bản công”.

- Giai đoạn II

Bắt đầu từ 20h00 đến 23h00, hầu hết các môn võ đều chuyển qua tập giai đoạn 2, gian đoạn nâng cao. Giai đoạn này có tên gọi "Bê Ly Kungfu". Đối với người luyện võ, đây là một giai đoạn tương đối quan trọng. Trong giai đoạn này, người thầy chủ yếu thông qua số lượng lon chai để đánh giá tửu lượng, độ lỳ, độ lợm của học trò.

Do vừa trải qua gần 2 tiếng trải nghiệm quyền cước nên đại đa số lũ học trò không đủ sức để tham gia, theo tập luyện trong giai đoạn này. Điểm đặc biệt trong giai đoạn này là người thầy và các vị đại sư huynh, trưởng bối sẽ thay nhau truyền cho những kỹ năng sống, kinh nghiệm trảm phong chém gió, đối phó với các tình hình… những kinh nghiệm thực chiến; cách ứng xử, giao tiếp cũng như các luật lệ, tập tục, ám tín hiệu đi lại trong quá trình bôn tẩu, hành hiệp giang hồ; các giai thoại, sự ảo diệu, huyền bí, huyễn hoặc hoặc các giai thoai võ lâm truyền kỳ... Sẽ là một sự sai lầm, hối tiếc đối với những ai không đủ sức khỏe hoặc có sức khỏe mà không tham gia giai đoạn này .


- Giai đoạn III

Đêm khuya từ 23h00 đến 1h00 (giờ Tí) là giai đoạn thuộc "Đại thành kungfu".

Người võ sinh sau khi vượt qua hai giai đoạn trên sẽ bước vào một giai đoạn đặc biệt. Do đây là trình độ thuộc hạng cao cấp nên không phải ai cũng được tham gia và đủ sức tham gia. Thường chỉ những võ sinh "ưu tú" mới trụ được đến giai đoạn này và người nào trụ được đến giai đoạn này đều được võ lâm đặc biệt tôn trọng và kính nể. Trình của “Đại thanh kungfu” được giang hồ võ lâm sánh ngang với học hàm, học vị PGS, Tiến sĩ ngoài đời vậy .

- Giai Đoạn IV

Qua theo dõi, thống kê, từ sau “đổi mới” đến nay, ít có người luyện võ nào đạt được trình độ kungfu này, nếu có đạt được thì số lượng cũng chỉ đếm trên đầu ngón tay và chủ yếu tập trung trong đám võ lâm giang hồ đô thị, người thôn quê ít khi đạt đến trình độ này vì đại đa số chỉ trụ được Tí mạt Sửu sơ (tức 0h30-1h00) là đứt bóng cây kơnia rùi . Giai đoạn này được giang hồ võ lâm kêu là giai đoạn “Kây cao bóng cả”. Người nào luyện đến công phu này có thể được coi là “túy tửu” hoặc “túy tiên”.


Như vậy, việc con tập luyện võ nghệ vào ban đêm nhìn chung là không hợp với xu thế… thời đại. Có điều, cách tập ấy lại là cách mà người xưa lựa chọn để tập và truyền thụ võ công.

Theo hiểu biết của thầy thì vào giờ này, khí huyết đang tập trung vận chuyển tại huyệt “khúc cốt” do vậy nếu vận động mạnh sẽ tác động làm giấc ngủ không được sâu, thường mơ thấy cảnh đi nhậu nhẹt, cảnh hát hò, em út v.v. và điều quan trọng là giấc mơ thường bị ngắt quãng, đứt đoạn...

Để giấc mơ được nhẹ nhàng, êm ái, kéo dài thì con cần luyện tập một cách nhẹ nhàng tránh phấn khích, kích động… Việc tập nhẹ nhàng sẽ có lợi cho giấc mơ đêm, giúp máu huyết lưu thông rất có lợi cho sức khỏe và môn tập thích hợp nhất đấy chính là môn... thái cực quyền.

Hehe...

Thân.