Tạm Dịch
Nếu muốn tu Tính,
Thì phải diên Mệnh
Muốn sống lâu thêm,
Phải xét gót đầu,
Cái người có trước,
Chính là thân mình.
Thân mình vốn vô,
Nguyên Tinh linh bố,
Do Khí có đầu,
Âm Dương làm chuẩn.
Hồn phách sở cư,
Dương Thần Nhật Hồn,
Âm Thần Nguyệt Phách,
Hồn cùng với phách,
Nương tựa lẫn nhau.
Tính chủ bên trong,
Gọi là Ngân Ngạc.
Tình chủ doanh ngoại,
Xây nên thành quách.
Thành quách vẹn toàn,
Nhân vật sẽ an.
Vào thời điểm đó,
Tình hợp Kiền Khôn,
Kiền động và trực,
Tinh khí sẽ sinh,
Khôn tĩnh và hấp,
Là cơ sở Đạo,
Cương thi rồi thoái,
Nhu Hoá tốt tươi,
Cữu hoàn thất phản,
Bát qui, lục cư.
Nam Bạch (Kim), Nữ Xích (Hoả),
Kim Hoả tương câu,
Thời Thuỷ định Hoả,
Ngũ hành bắt đầu,
Tốt nhất là Thuỷ,
Trong không tì vết,
Hình tượng của Đạo,
Chân Ất khó vẽ,
Biến rồi phân bố,
Đều đứng riêng biệt,
Y như trứng gà,
Bạch Hắc tương phù,
Tung hoành nhất thốn,
Đó là Thuỷ Sơ,
Tứ chi Ngũ tạng,
Gân cốt đầy đủ,
Sau hết 10 tháng,
Thoát khỏi bào thai,
Xương non dễ uốn,
Thịt mềm như Diên.